Krämpfe

Viele Pflanzenheilmittel beseitigen die lästigen Symptome; die Wahl des richtigen Mittels hängt aber von der Ursache der Krämpfe ab.

Ursache kann ein Mineralstoffmangel sein wie Zink-, Kalzium- oder Magnesiummangel. Krämpfe können auch ein Zeichen von Kreislauf- oder arthritischen Beschwerden sein. Wichtig ist die richtige Diagnose.

• Nachtkerze (Oenothera bienis)
  Das Öl aus den Samen der Nachtkerze ist reich an ungesättigten Fettsäuren, wobei der Gehalt an gamma-Linolensäure bis zu 22 % ausmachen kann.
  
  
• Seetang
  Tabletten aus Seetang helfen nur, wenn ein Mineralstoffmangel die Krämpfe verursacht.
  
  
• Schneeball (Viburnum opulus)
  Schneeball wirkt dämpfend und adstringierend.