Heilpflanzen und Heilkräuter Lexikon
 

Achtung: Alle Rezepte wurden von Kollegen berichtet und gesammelt und spiegeln nicht meine derzeitige Erfahrung oder den Stand der Erkenntnisse wieder. Einige Rezepte halte ich nach wie vor für sehr praktikabel und gut, andere bedürfen der Überarbeitung. Lesen Sie bitte auch die "Nutzungshinweise". Stand: März 2010

Heilpflanzen und Heilkräuter bei Akne und Pickel

Akne, Pickel, Furunkel, Schuppen, Gerstenkörner und aufgesprungene Hände hängen oft mit Lebensmittelallergien zusammen und werden auch oft durch eine falsche Ernährungsweise ausgelöst, obwohl die "Schulmedizin" dies abstreitet.

Ich kenne einige Hautärzte, die ihren Patienten sagen, dass das Essen keinen Einfluss auf ihr Hautleiden habe.

Essen Sie wenig Zucker, Weißmehlprodukte und verzichten Sie auf Schweinefleisch, Schokolade und fritierte Speisen, wie Pommes Frites.

Greifen Sie vermehrt zu Salat, Gemüse, Rindfleisch und Pute (am besten aus Bio-Landwirtschaft) und Fisch.

Bei Akne sind frische Gemüsesäfte besonders gut geeignet.

  • Karottensaft
    Karottensaft können wir auch als ausgezeichnetes Leberreinigungsmittel werten.
  • Krautsaft
    Krautsaft, ein anderes »Reinigungsmittel«, ist weit verbreitet in der französischen Hausmedizin.

 

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Hautprobleme
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Husten und Katarrh
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▪  Alant (lnula helenium)
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Krämpfe
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Menstruationsprobleme
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Mundschleimhautentzündung
▪  Myrrhe (Commiphora molmol)
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Verdauungsprobleme und Verstopfung
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