Heilpflanzen und Heilkräuter Lexikon
 

Achtung: Alle Rezepte wurden von Kollegen berichtet und gesammelt und spiegeln nicht meine derzeitige Erfahrung oder den Stand der Erkenntnisse wieder. Einige Rezepte halte ich nach wie vor für sehr praktikabel und gut, andere bedürfen der Überarbeitung. Lesen Sie bitte auch die "Nutzungshinweise". Stand: März 2010

Individualität der menschlichen Bedürfnisse

Jeder von uns ist einzigartig in seinen menschlichen Bedürfnissen.

Die Unterschiede im Körperbau, in der Organstruktur und der Ernährungsweise bedeuten, dass zwei Menschen mit derselben Krankheit möglicherweise zwei völlig unterschiedliche Behandlungsmethoden brauchen.

Bei einer Erkältung können beim einen Entzündung und Katarrh ein Versuch des Körpers sein, sich von Unreinheiten wie Chemikalien im Essen oder Umweltgiften zu befreien. Beim anderen kann die Ursache eine Immunschwäche sein, hervorgerufen durch verringerte Lebenskraft, einem Ergebnis von falscher Ernährung, falscher Atmung und zu wenig Bewegung.

Im ersten Fall ist eine »katabolische« Behandlung angezeigt, um dem Körper beim Entgiftungsprozeß zu helfen. Die immunschwache Person braucht eine »anabolische« Therapie, die die Widerstandskraft aufbaut, z.B. durch bessere Ernährung, Vitaminpräparate, Atemtherapie, sanfte Bewegungstherapie und Ruhe und Erholung.

Der Therapeut wird entscheiden, ob zu einer anabolischen oder katabolischen Behandlung zu raten ist — wenn er sich ein Bild von Ihrer Konstitution, Ihren Kraftreserven, der vererbten Veranlagung, dem Ernährungszustand und Ihrer geistigen Einstellung gemacht hat. Er wird auch geeignete Selbsthilfemaßnahmen anraten.

In den meisten Fällen wird er zuerst zu einer gesunden Ernährung raten. Wird ein Mangel an bestimmten Vitaminen oder Mineralien festgestellt, kann eine Diätanalyse zu einer bestimmten Empfehlung führen. Es kann Ihnen aber auch zur Hydrotherapie zu Hause geraten werden, z.B. mit Kompressen, Spülungen, Packungen oder speziellen Bädern.

Der Heilpraktiker kann Ihnen auch einfache körperliche Übungen und Entspannungstechniken empfehlen. Psychotherapie ist ein weiterer wichtiger Bestandteil der Dreiheit der Gesundheit: das organische, biochemische und emotionale Wohlbefinden.

 

Heilpflanzen und Phytotherapie
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▪  Eibisch (Althaea officinalis)
Ekzem
Erkältung
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Fibrositis Gicht und Weichteilrheumatismus
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Genitale Pilzerkrankung
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Gerstenkorn
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Hautprobleme
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Husten und Katarrh
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▪  Holunderblüten (Sambucus nigra)
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Krämpfe
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Menstruationsprobleme
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Mundschleimhautentzündung
▪  Myrrhe (Commiphora molmol)
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Verdauungsprobleme und Verstopfung
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