Achtung: Alle Rezepte wurden von Kollegen berichtet und gesammelt und spiegeln nicht meine derzeitige Erfahrung oder den Stand der Erkenntnisse wieder. Einige Rezepte halte ich nach wie vor für sehr praktikabel und gut, andere bedürfen der Überarbeitung. Lesen Sie bitte auch die "Nutzungshinweise". Stand: März 2010 |
Schafgarbe (Achillea millefolium)Schlafgarbe ist ein klassisches Fiebermittel bei Husten, Erkältung oder Grippe.Es handelt sich um mehrjährige krautige Pflanzen. Im Frühling treibt der Wurzelstock eine Rosette aus fiederigen Blättern aus. Später wächst ein Stängel, auf dem sich die Blüten bilden. Der Stängel ist zäh und innen markhaltig. Sie wächst bis 60 Zentimeter hoch mit fiederschnittigen Blättern. Die Blüten bilden eine Scheindolde. Die Blütenfarbe der der meisten Arten ist weiß bis schwachgelblich. Schafgarbe senkt den Blutdruck, wirkt schweißtreibend und gleichzeitig entwässernd und adstringierend. Trinken Sie 3mal täglich 1 Tasse vom normalen Aufguss. Andorn (Marrubium vulgare) Ein normaler Aufguss der oberirdischen Pflanzenteile wirkt schleimlösend und entspannt die Bronchien. Er wirkt auch krampflösend. Trinken Sie 3mal täglich 1 kleine Tasse. |
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