Alant (lnula helenium)Ein normaler Absud durch Abkochen der Wurzel Erkrankungen der Atmungsorgane, Hautleiden, Verdauungsbeschwerden, Stoffwechselerkrankungen und Harnwegsleiden. Alant lässt sich gut mit Huflattich oder Andorn kombinieren.Trinken Sie 3mal täglich 1 kleine Tasse. In der Naturheilkunde wird Alant auch als Adaptogen bei allgemeiner (Nerven)Schwäche eingesetzt. Die traditionelle chinesische Medizin benutzt die Blüten von Inula japonica unter dem Namen Xuan fu hua als leicht wärmendes, auswurfförderndes Heilmittel.
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